Психично укрепванеНай-новата наука разкрива ползите от йога(the American Psychological Association, 2017) приложениеТъй като популярността на йога нараства по целия свят, движението на научната проверка на нейната ефективност ...21.04.2020Психично укрепване
навици[5 минути лесно обучение] Понижава кръвното налягане и подобрява познавателните и физическите способности(FASB Journal, 2019) приложениеПет минути тренировка за дишане на мускули донесоха следните резултати.Намалява риска от сърдечен ударПодобряв...20.04.2020навици
Психично укрепване
