ДиетаАко искате да спечелите изкушението, използвайте техниката Mindbus
въведениеКакто всички знаете, захарта е голям враг на диетата.Парео диетата също препоръчва напълно да премахнете захарт...
медитация
Диета
концентрацияКонцентрацията се подобрява, като правите 20 минути медитация 4 пъти седмично
Добре известно е, че медитацията има положителен ефект върху ума.Също така практикувам медитация всяка сутрин и вечер по...
общуванеМедитацията също подобрява добротата
Този път бих искал да представя изследвания, които ще подобрят добротата на хората, които продължават медитацията.Medita...