успехОпитайте да използвате процеса „WRAP“, за да вземете по-добри решения
Прочетох следната книга от брат Хаас.Научих как да вземам по-добри решения.Решаващо: как да направим по-добър избор в жи...
Ambition
успех
концентрацияКонцентрацията се подобрява, като правите 20 минути медитация 4 пъти седмично
Добре известно е, че медитацията има положителен ефект върху ума.Също така практикувам медитация всяка сутрин и вечер по...
навициКак да контролираме импулсите
В миналото сме въвели, че преработеното месо и сирене не са добри за вас.Въпреки това, понякога искам да ям преработено ...
успехУтвърждаването оптимизира решаването на проблеми
Често чувам, че „животът се е променил с утвърждение“.Утвърждаването е това, което изглежда е вярно, когато предполагате...
Метод на обучениеИма само два метода на изследване, които са доказано научно ефективни.
Този път ще представим резултата от изследването, че има само два научно ефективни метода на изследване.Оригиналната ста...
успехМожем да разширим обхвата на мисленето, като създадем усещане за противоречие
Ето едно невероятно проучване за „създаване на креативност, когато се сещате за нещо смешно с горчив израз“.Дисонанс ум-...
концентрацияКак да увеличите креативността и щастието, като контролирате бюрото си
Чували ли сте следните думи"Мръсното бюро прави мислите ви по-ясни."Това е обяснено в предишни проучвания, затова много ...